semi marathon
ça y est, c'est fait!
je suis arrivée 433ème, j'ai mis 2H17 pour parcourir les 21km, ce qui fait une moyenne de 9,2km/h
ce qui me parait tout a fait correct pour un 1er semi
par contre ce 1er semi sera sans doute le dernier au vu de mon état ce soir
j'ai super mal aux genoux et aux pieds, je ne marche plus, je me traine
sachant qu'en général, le pire c'est le lendemain et le surlendemain
ça promet pour les prochains jours!
voilà sinon pour parler un peu de la course, c'était très sympathique
je n'ai pas encore vu les résultats officiels, mais je pense qu'il y avait bien 15000 personnes se partageant entre les 3 courses : 4,5km , 21km et 42 km
le départ des 3 courses se faisait en meme temps
alors je vous laisse imaginer le bordel
on était serré les uns contre les autres,
au moins on se tenait chaud car la température extérieure etait de 6°
mais on était tellement serrés que ma grosse crainte à ce moment là était de tomber, car en cas de chute je pense qu'on se fait piétiner sans pitié
entre le moment où on a entendu le gong de départ et le moment où on a commencé à se déplacer, au moins 2-3 minutes se sont écoulées
j'ai passé la ligne de départ plus de 7 minutes après les 1ers coureurs
sur les 1ers km, c'était assez difficile parce qu'il fallait sans cesse slalomer entre les gens
Puis, assez vite on a pu courir chacun à son rythme
encouragés par les ''jiā yóu'' (Allez! courage!)
bonne ambiance
et beaucoup de monde pour supporter cette course, surtout des dames avec des tenues très colorées,
bref un bon souvenir!
